Tunne keho mieli - terapia
Kehollista terapiaa
Tunne
Tunnemme kehollamme. Tunteet ovat somaattisia aistimuksia, joille annamme kognitiivisen merkityksen.
Keho
Keho tuntee, kantaa ja kuljettaa. Keholla on oma muistinsa, joka on sanaton ja usein alitajuinen.
Mieli
Ajatuksemme vaikuttavat asentoomme, tapaamme liikkua ja olla kehossamme. Sama toimii myös päinvastoin.
Tanssi-liiketerapiaa Helsingissä
Tervetuloa Tunne keho mieli - terapiaan
Tanssi-liiketerapiassa tunne, keho ja mieli ovat vuorovaikutuksessa keskenään.
Tanssi-liiketerapia on kehollinen luovan terapian muoto, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja vähentää psyykkistä ja fyysistä oireilua.